Trainingstijden handbal
| DAG | TIJD | TEAM(S) | TRAINER(S) |
| maandag | 16.00-17.00 | E1 – D2 | Tess Huis in ’t Veld (ass. Indy Veldhuis) |
| dinsdag | 16.00-17.00 | F3 – F2 – F1 | Marlon Hofsté en Michelle Huisken |
| 17.00-18.00 | D1 – C1 | Tess Kemna en Maud Lucas (ass. Danae Nijland) | |
| 18.00-18.30 | keepers junioren (1x/2wkn) | Elma Kuipers en Tess Huis in ’t Veld | |
| 18.00-19.30 | A1 | Petra Stapelberg | |
| 19.00-20.30 | dames 4 | Carel Lamboo en Angelique ter Horst | |
| 19.30-21.00 | dames 2 – dames 3 | Daniëlle Oude Geerdink en Carel Lamboo | |
| 20.30-22.00 | dames 1 | Arjan Averink en Olga Assink | |
| 21.00-22.00 | keepers senioren | Kasper Adema | |
| woensdag | 21.00-22.00 | recreanten 1 – recreanten 2 | Paula Stege |
| donderdag | 16.00-17.00 | F1 – E1 | Marian Lucas |
| 17.00-18.00 | D2 – D1 | Elma Kuipers | |
| 18.00-19.00 | C1 – A1 | Elma Kuipers en Petra Stapelberg | |
| 19.00-21.00 | dames 1 | Arjan Averink en Olga Assink | |
| vrijdag | 16.30-17.30 | H-jeugd | Marieke Droste en Marieke Rekers (ass. Lynn Verver) |